何可欣（He Kexin）

何可欣 Q~8y4=|#CY  
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He Kexin %oR>Uo  
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中国 ，北京 ^zHRSO  
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出生日期：1992.01.01 !M,h79NM  
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身高：1.42米 ZzT&$J7]`{  
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体重：33公斤 jx'
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项目：体操 cFDxjX?~  
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昵称：高低杠公主、小公主 $e*B:}x}  
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何可欣，女子体操队在高低杠项目上涌现出的一位新星，被誉为“高低杠公主”。2008年北京奥运会体操女子团体决赛中，何可欣出色的演绎了一套高难度的高低杠动作，夺得了体操女团这块宝贵的金牌。此外，她还在高低杠比赛中，一举夺冠。 -<PC"B  
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个人简介 $o"g73`3  
概述 yhwy>12,K  
何可欣，女子体操队在高低杠项目上涌现出的一位新星，被誉为“高低杠公主”。2008年北京奥运会体操女子团体决赛中，何可欣出色的演绎了一套高难度的高低杠动作，夺得了体操女团这块宝贵的金牌。此外，她还在高低杠比赛中，战胜美国的新科全能奥运冠军柳金，一举夺冠。 
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高低杠公主 5uttv:@=  
何可欣1992年出生在北京，2008年，16岁的何可欣终于到了参加成年组比赛的年龄。小小的个头儿，却拥有一套令人惊艳的高低杠动作，多哈世界杯赛场，何可欣凭借高难动作以及完美表现将金牌收入囊中，也收获了自信和一片赞誉，被当地人誉为“高低杠公主”。何可欣的教练刘桂成和女队主教练陆善真都很开心：“何可欣的出现，让中国女队的传统强项高低杠重新回到了世界强手行列。” m:3J!1  
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其他资料 'in@9XO  
个人小档案 lJ&y&N<O  
姓名： 何可欣 (He Kexin) x2m]Us@LIU  
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国籍：中国 ;cLUnsB\  
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籍贯：北京 {*$9,  
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性别：女  V7@ {D  
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生日：1992.1.1 ,E9d
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身高：1.42米 CC#C  
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体重：33公斤 a:}E& ,&M  
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昵称：高低杠公主 uA%Ts*aN  
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项目：体操 9I kUZW  
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最好成绩：2008北京奥运体操女团冠军、女子个人高低杠冠军 8K^f:)Qw  
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小公主差点落选 sOQcx\dK  
别看现在在高低杠上，小公主就差能跳舞了，但是事实上，当初她可是差点被国家队拒之门外，而理由是她的外形条件不是太好。 2GUupnQkD  
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1992年出生于北京的何可欣，从小就是个活泼好动的小姑娘，听话、聪明、可爱，是家里的小公主。被送去练体操，开始那个苦，可是小可欣一点也不怕。“不觉得苦，每天练习，然后学习各种技巧，我都觉得很有趣。”何可欣说。就是凭着这股子劲头，小可欣很快就进入了北京体操队。 m^A]+G#/  
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2005年，国家队开始为北京奥运会选拔队员，而小可欣就差点没被人家相中。“去北京队看了，那时何可欣外形不是太好，又不会什么动作，我们开始看了并不太想要。”在国家队负责可欣的何花教练回忆说，“没想到她在高低杠上的感觉特别好，弹跳力也不错。而且，虽然她站着不是特别直，但倒立起来反而特别直。她的这些特点打动了我们，这才从北京队把她带走了。” Z"DW 2k  
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不过，就算是进入了国家队，小可欣也一直没有得到什么登场的机会。因为她要学习的东西太多了。“可欣刚来国家队的时候，虽然动作很有特点，但她身体比较‘硬’、基础又不好，急于上难度的话，会不利于她的成长。”何花说，“因为我们之前有过教训，有些队员出成绩很快，但也很快就被淘汰了。我们不希望何可欣也昙花一现。”就这样，差点落选的小公主在国家队一呆就是一年多，直到2007年，才崭露头角。 pYh!]0n  
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乖巧的小公主 : I)Gv  
2006年刚进国家队的时候，何可欣只有14岁，小小的年纪，小小的个头，很是招人喜欢。 k/bque  
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“平时我们都把何可欣叫‘可可’。她确实是个很可爱、很单纯的小姑娘，而且她长得有点卡通，因为这个我还特意在她的自由操项目中使用了日本卡通片的音乐。”何花说。 4|F#gK5E  
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虽然年纪小，但是小可可却很乖巧懂事。“这孩子听话、肯练，上进心特别强。”何花说，“冬训期间平均每天要训练6个小时，她从来没有什么偷懒的想法，给她的任务，她都能超额完成。而且，不管我们对她多严厉，她也从不耍脾气、闹情绪，还会告诉教练，她知道这都是为她好。这么懂事的孩子，真是让人窝心呀。” @> :i-5  
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而小公主的乖巧还体现在很多细节上，比如吃饭。16岁正是长身体的时候，每个体操女运动员都要面临控制体重的问题，这个时候教练最担心的就是队员偷偷吃零食，而何可欣的表现却让教练心疼不已。“和她说要控制体重，她就一点零食也不吃，而且每晚都会自己称体重，严格监督自己。”何花说。就这样，乖巧的小可可在国家队迅速成长起来。 E*^9|Y[  
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聪明的小公主 H!. ZH(asY  
除了乖巧努力，小可欣还是一个非常聪明的孩子。 (Y)!"_|  
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“她特别聪明，‘李娅空翻’学了两个月，就能独立完成了。此外，她的适应能力很强，训练中从不挑器械，上去就能做，比赛中成功率高。”何花说，“她还是那种在赛场上可以发挥得更好的选手，节奏上、质量上都能比训练时提高一大截。” 天生就是练体操的人，也许就是说的小可可。 - `4Ty*K  
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在今年的体操女队的测试赛中，何可欣在参加自由操的比赛时开场串出现了失误，但她立刻自己改了动作，并在接下来的比赛中把原先的动作补了回来。如果不做补救，何可欣的动作将被扣除0.8分，但经过这一改动，她只被扣除0.1分。下场之后，所有的教练都对她竖起了大拇指，直夸她“聪明”。