火亮
zu3Fi = |0 e Fh7#~m Huo Liang
[rkw k\m* m"@ o 中国 ，上海
iYZn`OAx 7nm'v'\u+V 出生日期：1989.09.29
:8K}e]!c1 Lqdapx"Z_ 身高：1.50米
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6 t~7OtPF 体重：40公斤
|Fz ^(US []v$QR&u#v 项目：跳水
,z<1:st]< oYdE s&qq 火亮，跟林跃的组合是目前中国最好的男子十米跳台双人选手，他个人身体能力强、技术全面、动作协调优美；2008年奥运会，他和队友林跃夺取男子双人十米跳台金牌。
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DF_wMv:>^ HMC-^4\%[ 个人简介
U(0FL6sPC 火亮，与队友林跃合力摘取北京奥运会男子双人十米跳台金牌，为中国夺得第七金。
Y0.'u{J* lP*n%Pn ) 从2006年3月火亮先后参加了国际跳水大奖赛四站比赛，夺得5次第一；其中单人项目两次夺冠。4月的珠海站，火亮取代队友张宸，与林跃开始配合参加双人十米台角逐，一举夺冠。之后，两人又连续在加拿大、美国大奖赛和常熟世界杯、全国锦标赛摘得男子十米台双人冠军。
V y$*v #D/*< :q5 进入2007年火亮继续着完美的表现，夺得2007年世锦赛男子双人十米台冠军。专家对他的评价是个人身体能力强、技术全面、动作协调优美、有灵性。向前翻腾动作及转体动作比较突出。尽管在个人单项比赛中发挥不够稳定，成绩一直不能拔尖。但在双人项目中和林跃配合组对是目前中国最好男台双人选手，俩人在双人配合上默契稳定，动作优美同步。难度顶尖。
5@% .wb4 /2zan} 他们在北京奥运会上得到的金牌证明了他们的实力。
m3BL l yX3'0c 个人生涯
nX 9]dz 火亮出生于1989年，7岁开始练习体操
|dqHpogh G~o!u8^; 1995年——1997年上海市少体校、教练员李斌皓。
GkX Se)#p (z>t 4(%\ 1997年就读上海市第二跳水学校，被上海跳水队教练胡燕挑中，改练跳水。
6_4 B! UL-_z ++G 1997年进入上海市队、教练胡燕。
t$z[ ja= 7Vs p<s9bj 2001年九运会，火亮与队友唐韶韵配合夺得十米台双人赛第五名，由此进入国家队师从孙淑伟教练。
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"7 zLQ 但是2004年初，火亮却因为伤病回到上海队。经过胡燕教练的指导，火亮在十运会上再度闪亮，排在田亮和胡佳之后夺得铜牌。
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,qQ C< L)bMO8JH~m 2006年，火亮在国际泳联跳水大奖赛的劳德代尔堡站夺得男单与男双10米高台的第一，后来于珠海站再下一成，又在世界杯中赢得男子双人10米台的冠军。年尾的多哈亚运，火亮合拍林跃，在很少参与的男子双人3米跳板小项中夺金。
VFL^-tXnA^ nf/?7~3?[ 2007年，火亮于世界锦标赛中，林跃跟拍档林跃获得锦标赛的男子双人10米高台跳水金牌。在珠海站跳水赛中以478.23分与林跃夺得男子3米跳台小项的冠军。
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目前火亮在双人项目中和林跃配合组对是目前中国最好男台双人选手，俩人在双人配合上默契稳定，动作优美同步。难度顶尖。
CpO_p%P Z 5>~l 北京奥运会上，火亮林跃组合勇夺男子十米跳台金牌。
H\R a*EO~j y|}~"^ +T 重要成绩描述
z#GZb 2004年全国冠军赛十米台单人冠军
yV!4Im.> [i` 2005年全国十运会男子十米台铜牌
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H b&U1^{( 2005年国际跳水大奖赛巡回赛上海站男子10米台冠军
s1D<R,J|H jmID@37t 2006年国际泳联跳水大奖赛劳德代尔堡站男子单人、双人10米台冠军
N `|A `I5^zi8 2006年国际泳联跳水大奖赛珠海站男子双人10米台冠军
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v.A\ : <k:I2LF_ 2006年第15届跳水世界杯赛男子双人10米台冠军
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RagM'K G]'ah1 W 2006年多哈亚运会跳水男子双人十米台冠军
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+a= fu "cX; 2007年跳水大奖赛珠海站男子十米台双人冠军(与林跃)
3f7zW3F ]@&X*~c^Z 2007年加拿大站双人冠军(与林跃)
4[g mA A[Mke 2007年德国站男子十米台双人冠军(与林跃)
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F! ~& 2007年国际泳联系列赛谢菲尔德站男子十米台双人冠军(与林跃)
P@7>R7gS >fBPVu\PA 2007年墨西哥站双人冠军(与林跃)
6 4_}"f U .zO^"mXjS 2007年南京站双人冠军(与林跃)
f;e#7 _ ?H=YJK$k 2007年游泳世锦赛男子双人十米台冠军(与林跃)
)4g_S ?l= (!}N&!t 2008年第十六届跳水世界杯男子双人十米台冠军(与林跃)
Sy8t2lk 2/?Zp=|j\ 2008年跳水大奖赛深圳站男子双人十米台冠军(与林跃)
x"2p5T7*> b<a3Ue% 2008年跳水选拔赛合肥站男子十米台冠军
S@,/$L tV++QC7@L 2008年跳水系列赛墨西哥站男子双人十米台亚军（与林跃）
~>:JwTy ;j0.#P:a 2008年跳水系列赛加拿大站男子双人十米台亚军（与林跃）
8 {4'G$6 lU1SN/'zx 2008年跳水系列赛英国谢菲尔德站男子单人十米台冠军
^A ]4 30h[&Oc 2008年北京奥运会男子双人十米跳台金牌，总分468.18（6轮成绩分别是57.00 59.40 89.76 86.40 86.70 88.92）
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V* 其他资料
dO D(< 小故事
DS8HSSD 雅典奥运会，上海跳水看吴敏霞；北京奥运会，上海跳水看吴敏霞和火亮——师姐吴敏霞将冲击女子3米板单人和双人两枚金牌，师弟火亮则要力争赢得男子10米台双人的金牌。教练们提起不满19岁的火亮，对他的评价是“小脑发达”、“古灵精怪”、“像个小猴子”，在父母眼中，宝贝儿子不光调皮好动，还是个“硬骨头”！
(s'xO~p GVT 6cR “这孩子会飞！”
<@7j37,R7V t(}Y /' 火亮小时候，动作像闪电一样快！体操队到幼儿园招队员的时候，幼儿园老师立刻向教练推荐火亮：“你们来看看，这孩子会飞！”因为那时候电视剧《雪山飞狐》正在热播，淘气的火亮总是在老师和小朋友面前模仿武打动作，还能腾空飞起来！
CQ!D{o= ejg!1*H@n 就这样，还在上幼儿园中班的火亮被南市区少体校选走，他的确是练体操的好材料，柔韧性很好，别的孩子压腿压得哇哇哭，他的腿很软根本不用压。
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*r>Y]VG;S 火亮练了两年多体操，在他小学二年级的时候，跳水队去体操队挑人（上海跳水队90%的选手都是从体操队选拔的）。第一次选拔的时候，11个孩子里选中了火亮和另一个孩子，观察了一个月，火亮被退回了体操队，当时小火亮还很郁闷：“我这么好，怎么会退回来？”他的体操启蒙教练李秉鹤安慰他：“你的形象、身材和协调性都很好，还是有机会的。”
e ,XT (KY 4 1R~.? 第2次选拔的时候，第一次选拔不在的教练史惠国和胡燕发现了火亮，胡燕觉得这个孩子很灵活，个子很小，像个小猴子，眼睛很有神。就这样，火亮被留了下来，这只“小猴子”话不多，性格内向，但是很好动，脑子活，运动神经非常发达，跳水学得很快。
:MDFTw~ | b?k,_; \ 吴敏霞小时候练跳水的时候，睡梦中经常从床上翻下来，火亮也曾有过从上铺摔下来的经历，下面正好有桌子借住，更搞笑的是，他居然浑然不觉继续睡，直到队友把他抱上去。醒来之后，火亮才发现自己有点腰疼！后来上铺的床边都被挡住，以防类似情况发生。
W&A^.% 2l 6heK8*.T 火亮不光在梦中跳水，每天上床下床也都是空翻！那时候火家住得还是石库门房子，家里睡得是硬板床，楼下邻居的吊灯总是被火亮震得左摇右晃，万般无奈的邻居上来找火家“投诉”：“火亮可以白天跳，晚上别跳行吗？” 爸爸火志刚笑着讲述了这段往事。
xqT} 9, *`s*l+0b “这小孩真硬！”
yFo8 x[ k]4CN “淘气包”也是“硬骨头”！
MDpx@.A, RaiYq#X/ 火亮练体操的时候就很能吃苦。他的手很小，根本抓不住单杠，手上的肉都会翻出来，为了继续练还得涂上酶粉，酶粉会嵌入肉里，几天后就会结痂，再过几天就会结茧。可是火亮从来不叫苦，手上流血也要练，邻居看到他伤痕累累的手心，心疼地说：“这小孩真硬！”
98}l`J=i *{fZA;<R “硬骨头”火亮不光能吃苦，他的体质也的确很好。寒冬腊月，在没有暖气的训练房里只穿一条短裤练功，火亮从来不生病。从体操队回家需要3站路，火亮都是走回家，回到家里小手小脚都是冰凉的，但是从来没有拉过肚子。
*E@as %)}_OXWf: 2000年，12岁的火亮去了国家队。刚刚到国家队半年，他在练跳板的时候下巴撞到跳板，缝了七八针，幸好当时反应快，不然可能会伤到脸；几个月后，他又从上10米跳台的楼梯上摔下来，摔在瓷砖上，下巴又缝了十几针，有点发炎，但还是坚持训练；后来，火亮还有过一次脚趾骨折，因此错过了队里的春节大合唱。
B(@uJ^ N .>5E 4^$% 火亮不像吴敏霞那样经常给家里打电话，但是每次出国比赛之前他都会打电话给爸妈。如果是伤了病了，火亮就会把手机关掉，等病好了再开机，好了才和父母说一声伤势“已经好了”，也不讲细节，怕父母担心。
5N>L|J2 $nthMx$ 奥运会后火亮将满19岁，但是他直到去年年初还没有发育，力量上不去，国家队很着急，特意把火亮送回上海接受身体检查，检查结果是17岁的他才刚刚启动发育，家里和国家队给他猛加营养，现在的火亮比两年前看起来大了一圈，技术也更完美。
~\R +p~> Jl) Q # 火亮的国家队教练钟少珍提起爱徒，满脸疼爱，因为火亮还是个没长大的孩子：“他和一般的小孩不一样，发育比较晚，18岁的他还没有到18岁那种智能，所以他在文化学习上、在写训练日记上很费劲，但是在训练的悟性和灵气中，他是很好的。”
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